ग्रीष्म और लू से बचाव हेतु स्वास्थ्य विभाग ने जारी की चेतावनी

गौरेला पेंड्रा मरवाही में बढ़ते तापमान और लू के खतरे के मद्देनजर स्वास्थ्य अधिकारियों ने नागरिकों को सावधानी और प्राथमिक उपचार के उपाय बताए।

गौरेला पेंड्रा मरवाही, 11 मार्च।

ग्रीष्म ऋतु में बढ़ते तापमान और लू के खतरे को देखते हुए मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी ने नागरिकों के लिए एडवाइजरी जारी की है। इसमें गर्मी में सावधानी बरतने और जीवनशैली में आवश्यक बदलाव करने की सलाह दी गई है।

सीएमएचओ डॉ. रामेश्वर शर्मा ने बताया कि लू के लक्षणों में सिर में भारीपन, तेज बुखार, चक्कर, उल्टी, शरीर में दर्द, पसीना न आना और कमजोरी शामिल हैं। उन्होंने कहा कि घर से बाहर केवल अनिवार्य होने पर ही जाएँ, धूप में निकलने से पहले सिर और कान को ढकें, हल्के सूती कपड़े पहनें और अधिक पानी पिएँ।

लू लगने पर प्रारंभिक उपाय के रूप में सिर पर ठंडी पट्टी, जलजीरा, कच्चे आम का पना, शीतल पेय और ओआरएस घोल का सेवन करने की सलाह दी गई है। गंभीर लक्षण होने पर तुरंत निकटतम अस्पताल या स्वास्थ्य केंद्र से संपर्क करें। आंगनबाड़ी, मितानिन और ए.एन.एम. से ओआरएस पैकेट प्राप्त कर प्राथमिक उपचार किया जा सकता है।

होली के नाम पर ज़हर का कारोबार,रंग नहीं, मौत बेच रहे हैं मिलावटखोर!

होली के रंगों में मिलावटखोरों द्वारा जहरीले पदार्थ मिलाकर बेचा जा रहा है। प्रशासन और आम लोगों की लापरवाही से बच्चों और नागरिकों की सेहत खतरे में।

आज का राशिफल

पूर्व नियोजित कार्यक्रम सरलता से संपन्न हो जाएंगे। जोखिम से दूर रहना ही बुद्घिमानी होगी। शुभ कार्यों की प्रवृत्ति बनेगी और शुभ समाचार भी मिलेंगे। किसी से कहा सुनी न हो यही ध्यान रहे। अपना कार्य दूसरों के सहयोग से बना लेंगे। लाभकारी गतिविधियों में सक्रियता रहेगी। शुभांक-1-4-6